ALIMENTOS SAUDÁVEIS PROMOVEM A VIDA

ALIMENTOS SAUDÁVEIS PROMOVEM A VIDA



O maior desafio da medicina
alternativa é conscientizar o
mundo de que a mesa mata mais
do que a guerra.

Um estudo realizado por cientistas 
da Universidade de Harvard, nos
Estados Unidos,mostra que a adoção
do estilo de vida saudável ajuda a
prevenir e a combater doenças.

Infelizmente,poucas pessoas têm
disposição para mudar os hábitos
alimentares e exercitar-se, em
acordo com a boa norma de saúde.

Sabe-se que a diminuição do
consumo de gorduras de origem
animal reduz em 30% o risco de doenças
cardíacas. 

Comparada às causas de morte em todas as
idades,a parada cardíaca é mais letal
do que o câncer, a malária e a tuberculose.

Em números absolutos,os acidentes de trânsito
as armas de fogo e os atropelamento matam
menos do que as doenças do coração.

Na maioria das "mortes naturais",
indica-se a parada cardíaca
como causa do falecimento.

Na verdade, sozinho, raramente o coração
é culpado da morte, mas sim a degeneração
geral dos órgãos,minados pela ação do tempo.

O cuidado com o coração deve interessar
principalmente a pessoas com idade entre 
quarenta e cinquenta e oito anos. 

Estatisticamente,esta é a fase mais vulnerável
da vida.
Diz o ditado que "a vida começa aos quarenta".

Infelizmente,para muitas pessoas, a época marca
o início dos problemas coronários.
O organismo humano desenvolve uma teia de vasos
sanguíneos auxiliares que entram em operação 
assim que uma veia coronária se entope.

 Porém, este recurso desenvolve-se plenamente somente
após os cinquenta anos, razão pela qual, em pessoas jovens,
os ataques cardíacos costumam ser fulminantes.